ご飯☆

こんにちは

まだ少し喉は痛いけど、明日はジムに行けそうなくらいまで回復しました

昨日から少しずつ普通にご飯食べれてます

昨日の夕飯




ご飯

豚の生姜焼き

ほうれん草のからし和え

冷や奴

今日のランチ




鶏の照り焼き丼

豆腐とわかめのすまし汁

きゅうりとツナのサラダ

美味しかったです

ごちそうさまでした