あたしも食生活に気をつけて、サプリメント飲んで、出来る事からやってます煜一人の時、どぅしてもご飯作らなかったりしてたケド、それじゃダメだと思って。旦那もサプリメント飲んだり頑張ってくれてるし、あたしも頑張らなきゃ溿そんな今日のLunchは煜ほうれん草のめんたいクリームうどんまろやかで美味しかった溿夏は毎年冷たい麦茶作ってるんだけど、ノンカフェインのお茶って売ってるのかな?PCでも調べてみようかなあったら切り替えたいなぁ