カルシウム摂取

おはようございます

今年65歳になるんですが

子供のころから骨は強い方で

骨折は50歳くらいに足の小指を

タンスの角にぶつけて

1度だけ折ったことがありますが

それ以外は骨折経験なし

ただ・・・

どうも足の小指を何度も何度も

どこかで打ち付けるので

ひびが入ったのは

何度かあります

私の好きなおやつ

全部生協の共同購入で買います

なぜか全部、カルシウムが摂取できるものばかり

安くて美味しくて

カルシウム摂取できるおやつ

これで骨も大丈夫？でしょｗｗｗ

美味しくてやめられませんね～

カリッこいわし58g［1箱＝12袋入］メーカー 一正蒲鉾株式会社【常温】かまぼこ屋さんの元気なスナック[かりっこいわし][カリッコイワシ]

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