おはようございます
先日カイロプラティックとマッサージに行ったら
マッサージ中に先生に
「ろんぶーさん、
背中にいい具合に筋肉ついてますよ」って
言われました
なかやまきんにくんの筋トレ始めて
4か月ですからね
筋肉つかなかったらやってる意味もないしｗｗｗ
最初は背中が筋肉痛になりましたよ(笑)
お腹の脂肪もだいぶ減りました
で・・・先日は肋骨の所に痛みがあり
まさか肋骨骨折？と
やはり気になったので整形外科に行って
レントゲン撮ったら
筋肉痛と言われ、家族に笑われたｗｗｗ
6月にかつやに行きました
ダンナがとんかつ食べたいというので
久しぶりのかつや
私もダンナと同じロースかつ定食に
ソースカツ丼と迷いました
このところ私がカツカレーを食べていたので
娘もカツカレーが食べたくなったと
ついてきました(笑)
私はもうカツカレー3回食べたので
食べたい衝動には駆られませんでしたｗｗｗ
娘が父の日もあったので
ご馳走してくれました
プレゼントももらったのに
ありがとうね
