おはようございます
今日で11月も最後。
明日から師走ですね
今年ももう終わりです。
1年って本当に早い。
実はこの所体調不良が続いています。
カイロプラテックに行ったら
腰回りをやってもらって
そのあとは先生の奥さんに
マッサージをしてもらっています。
私の寝方が悪いみたいで
気が付くと左腕が
体の下に入ってて
体重で押されて
腕が痛くなる・・・を
毎日繰り返した結果です
費用が2倍かかりますが
体のメンテと思って
カイロとマッサージやってもらってます。
その上、持病の逆流性食道炎が
悪化して本当に食欲がありません。
胃カメラ検査をしたばかりなので
その時に逆流性食道炎に
なりやすい胃だという事は
言われていたのですが
今までで1番しんどいです
だいぶ前に娘が
しまむらに用事があるというので
一緒に行って買ってきました
300円だった
今履いているのが
ソックスタイプで
とっても履きにくいので
今年はそれで我慢するけど
来年用に買いました。
冬の1シーズン履いたら
捨てるので
安いのが良いです
体調不良が続くので
病院以外は外出しないことにします。
