おはようございます
今日は朝から美容院なのでバタバタしています
お昼から、娘の家のわんこたちが、うちに来るので
なんでも午前中に済ませないといけないんです
カットとカラーで大体2時間かかっていたんですが
カラー液が新しいのに変わって30分短縮されたので
11時には終わる予定。
でも、うちから車で20分のところなので
帰ってくるのはお昼前だね
今まで、明治のR-1を宅配してもらっていたんですが
1月から森永のヨーグルトに変えました
R-1は、体に良いのはわかっているんですが
冬場は、毎日飲めなくて・・・たまる一方なのに
とにかく1か月分31本届くのだ
でも森永は、ドリンクヨーグルトでも
食べるヨーグルトでもどちらでも言えば
持ってきてくれるし
最低週4つからなので溜まらないのです
食べるヨーグルトだと、小腹がすいたときに
食べるので、丁度いいし。
ビフィズス菌BB536は、感染症予防
シールド乳酸菌は、R-1と一緒で
インフルエンザ予防できるみたいです。
少し暖かくなったら、飲むヨーグルトに
変えてもらう予定ですが
しばらくは、こちらを食べようと思ってます
