おはようございます
昨日、ダンナが半ドンだったので
夕方から娘夫婦と麻雀していたら
しばらくして、雷雨がすごかった
帰る時、外に出たら、あれだけ降っていた雨もやみ
でも、蒸し暑くて全然涼しくなく
雨降った意味ないじゃーんと
せっかくの雨の後の涼みを期待していたのに
残念でした～
今日は、ろんと娘の家のわんこは
シャンプーとカットにお迎えに来てもらいます
今回ちょっと日程が合わず、遅くなってしまいました
今ちまたで流行ってる、レーズンの酢漬けを作りました
黒酢を買いに行ったけどなかったのでりんご酢2本買ってきた
レーズンはいただき物があったけど
一応もう一袋買ってきて・・・
入れ物は、ホームセンターで瓶を買ってきたけど
煮沸消毒をしたらフタのパッキンがゆるくなって・・・
安物はダメですね
レーズン入れてりんご酢をひたひたに入れるだけ
実は糖尿病にも良いと聞き
でも、普通はこれに、はちみつを入れるそうですが
20日の定期健診で先生に聞いたら
はちみつなしで作ってくださいと言われたので
はちみつなしです
レーズンの甘みがあるので、はちみついらないですけどね
1日20粒まで食べていいそうです。
お風呂に入る前か後に、漬けたりんご酢をで、割って飲みます。
トクホの三ツ矢サイダーダブル・・・
これまた血糖値の上昇を穏やかにするんですけど
箱買いしているので、いつも冷蔵庫に入ってます。
りんご酢、これで割って飲むと美味しいです
ちょっと口さみしい時に、レーズンで落ち着きます。
