おはようございます
土曜日・・・。
何の予定もないのでゆっくりします
明日は又天気が悪いみたい
今日のダンナのお弁当
おにぎらずは、冷凍のトンカツを
挟みました。
オレンジのは、鮭フレーク。
たまご焼き、イカの磯辺焼き、ミニトマト
この頃何もやる気出ないので
こんなものしか作れません
ずっと朝のスムージーに入れてる
随分前に流行ったけど
自分で作るのは面倒なので
生協のカタログで買ってます。
1個ずつ使えるのでお味噌汁とか
煮物にも使ってます
血液をサラサラにしたり
コレステロールを下げるようです。
私はコレステロールは高くないけどね。
ダンナがすぐ腸閉塞になるので
きのこ類は食べられないので
これなら腸に残らないから良いかな
と思って。
一応体の事考えてます
昨日のスムージー
小松菜
りんご
えのき氷
バナナ
豆乳
