おはようございます
昨日は朝から病院で、いつもの検査だけではなく
協会けんぽの、特定健診も受けてきました
２年前のこの特定健診で
初めて「糖尿病」が発覚したわけですが
昨日の検査では空腹時血糖値も
普通の人と変わらない100だったので
先生に「良いんじゃないの～」って言われました
でも、毎日朝夕２回の投薬と
夜の１回のインスリンは欠かさないので
本物ではないんですけどね
それにしても、毎年の検診で
１度も隠れ糖尿病とか
糖尿病予備軍とか言われたこともなく
数値も普通だったので
１年くらいで糖尿病になる人は
あなたくらいしか知らない・・・って
今でも先生は不思議がってます
投薬のせいで、なかなか痩せないので
又入院して痩せる注射と投薬で
しばらくやってみる
って
言われたんですが
体質によって、つわりのような吐き気が
副作用である人も・・・と聞いたので
躊躇しています。
しばらく食事療法と運動で
やってみてどうしても・・・の時は
入院しようかな
生協のカタログで又見つけました
朝ごはんはいつも
小松菜たっぷりのスムージーですが
やはりその後たまにお腹が空くときがあるので
ビスコは買いだめしています
１袋と淹れたてコーヒーで
お腹も満足するし。
非常食にも、ビスコは缶入りを
どんだけビスコが好きなんだ・・・
昨日のスムージー
冷凍皮つきレモンりんご入り
はとむぎきな粉
小松菜
りんご皮つき
パイナップル
バナナ
牛乳
