昨日は扁桃腺が腫れて熱が出て
体中の関節が痛くて
夕方から痛みにもがいていました
薬を飲んだり、うがいをしたり
のどぬーるを喉に塗ったりして
どうにか夜には熱が下がり
痛みも和らぎました
まだ微熱があるので気を付けないと・・・
今年もあくまきの季節
先日叔母の所で食べました。
今スーパーで、でっかいボトルに入った
あくまき用の灰汁が売っているのでびっくりでした
昨日のスムージー
冷凍皮つきレモンりんご入り
炒りごま
小松菜
りんご皮つき
パイナップル
バナナ
牛乳
