こんにちはビックリマーク


今日は午前中はお天気だったのに

雨が降りそうな気配になって来ましたあせる




今日はダンナも仕事なので

朝からゆっくりしています。



昨日新鮮なかんぱちのあらを買ってきたので

大根と厚揚げと一緒に煮ましたにひひ





昨日はダンナも休みだったので

朝早くから出かけましたぶーぶー



山道を1時間半走ったので

ところどころで紅葉していたので

思ってもいない所で紅葉狩りができました音譜


昨日はすごくお天気が良かったので

車の中は暑いくらいでした汗



綺麗な青空と緑のコントラストaya





目的地について足を延ばして海も見ました

aya





昨日のスムージー

冷凍皮つきレモンりんご入り

小松菜

ほうれん草

りんご皮つき

バナナ

牛乳


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