おはようございます
今日は朝5時起きだったので
今から2度寝します
寝たのが2時半だったので
さすがに寝不足です
昨夜から、雨が降り続いていて
土砂降りです
先週、生協のカタログで
良いもの見つけました
糖尿病患者に嬉しい
希少糖のゼリーです
希少糖とは・・・
食後血糖値上昇抑制作用・脂肪蓄積抑制作用・
動脈硬化予防作用・血圧上昇 抑制作用・
抗酸化作用など数々の作用が報告されており、
メタボリックシンドローム対策 に期待される
新たな機能性素材として注目されています 。
↑文章借りました。
希少糖のシロップみたいなのが売ってるんですが
お値段高めです・・・
買おうか迷っていたらこれ見つけたので
買ってみました。
ぶどう味のゼリーで、18ｇなので
すごく小さいです
でも、普通のゼリーと一緒で
甘くておいしいです。
今日はアマゾンで買ったデジカメを
ファミマで受け取りにしてるので取りに行きます。
（ヤマトか佐川かわからないと言われたので
アマゾンで買ったのは今はコンビニに取りに行っています）
雨・・・やまないかなぁ
夜はダンナは飲み会なので
なにもしなくて良いのでラクちん
昨夜のスムージー
冷凍皮つきレモン
小松菜
ゴーヤ
バナナ半分（朝の残り）
桃
りんご
マンゴー
水
桃、りんご、マンゴーは
おつとめ品で買い
冷凍するのに余ったのを入れました。
基本、果物は朝のダンナ用のスムージーに
入れます。
それでは・・・・
