こんにちは
今日の宮崎は朝から大雨＆雷
そして、実家に帰る予定が明日に変更
実家のチャイムを新しいのに換えるのに
電気工事士の息子が変えてくれるんですが
今日、休日出勤になったので
明日に変更にしました
私も昨日の夕方急きょ電話が入り
朝から用事ができたので
丁度良かったです
なので今日こそ、昼寝がしたいと思ってます
連休明けから少し忙しくなるので
ゆっくりします。
先日クーポンのくまポンで当たった
三ツ矢サイダーからトクホのサイダーが発売。
ファミマで無料交換してくれました。
三ツ矢サイダーでは初めての特定保健用食品。
食物繊維の働きで糖の吸収をおだやかにし
食後の血糖値の上昇を抑える・・・らしいです。
私に丁度いいやんか～と思ってますが
値段が1本150円って・・・
それも350ｍｌだしね
続けては飲めないなぁ
毎朝、一応ホットサンド食べてます
ホットサンドメーカー買ったからには
使わないと・・・
いつ飽きるかわからないけど
昨日はベーコンとアスパラの卵とじと
とろけるチーズをIN
今朝は目玉焼きとキャベツのマヨあえ
ベーコンをはさんだのですが
写真撮り忘れ・・・
2枚焼き用なのですが
そんなに食べられないので
もう一つには
パンの耳を2枚分並べて
とろけるチーズをはさんで焼くと
1枚のパンになります。
カリカリですごく美味しいです。
こっちの方がハマってます
