おはようございます
昨日は少し熱っぽくって夏風邪ひいたかも・・・
でも、ぼちぼちやってます
そして今日も食欲ないので
食べられるものだけ食べます。
体がだるいなぁ。夏バテか
その上5時起き・・・はぁ～
さて私、前から便秘になる事は
あんまりなかったんだけど
なんだか入院中からずっと
1日に数回・・・
んでもって、お腹がすっごくぺったんこに・・・
やっぱり今の食事って
体に良いんだなぁと実感
昨日は土用の丑の日
毎年恒例うなぎやさんの蒲焼
年々値上げしている気がします
そして今年の私は・・・
たった2切れしか食べられないと
栄養士さんに言われたので残念ながら
こんなにあるのに昨日2切れ食べて
又今日も2切れ食べるわ～
きっと今日中に食べないと
味が落ちるよね～。
ダンナ用
ダンナはここの以外は食べません
昨日は親友から電話があって
久しぶりに長話・・・
その時は体調悪いのも忘れた・・・
…という事で今日も1日暑さに気を付けましょう
