自由な時間、2日目。
今朝は寒かったですね。ベッドから、なかなか出られなかったよ…。
花のズボラ飯2話を見て、なんとか起きる。
体重がコンスタントに減ってる！退院の時より減ってる！
昨日のうちに洗っておいた洗濯を干し、昨日母上が作ってくれた豚汁でささっとごはん。
お茶碗をささっと洗って食器洗い機に入れ、準備して、2年ぶりにジム(お金だけ払ってた)へGO!
毎朝10時15分から[おはよう体操]なるものがあるので、いける日は体操に出て、朝風呂(このジムはお風呂がスーパー銭湯並みに充実してるのです)に入ろう！計画。朝風呂大好きだけど、家じゃやることいっぱいすぎてゆっくり朝からはいれるはずもないので、習慣にしてしまおうと。
しかし!時間を勘違いして体操に入れず…いいもん。来週から…
ということで、筋トレを少しして、自転車を20分…いや、キツすぎる！！
その後、お風呂でのんびり。
午前もそれなりにお客さんいるけど、夜よりは空いてていいなぁ。夜は夜で自宅でお風呂入るので、1日2回お風呂…続けて行きたい。
その後、家に帰ると妹＆ちびこ来てる。もう実家に住んでるようなものですね。
午後は母上の仕事を兼ねて近くのモールへ。
外でちゃうと、食べるよねー。運動しても、意味ないような…。
明日も妹家族と出かける予定ですわ。