元・中学教師の笑う勇気づけ講座 ( ´ ▽ ` )ﾉ
romi こと須賀広美です。
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ELM12章修了の受講生さまに
一ヶ月半ぶりに再会してきました。
講座終了後しばらくすると
受講時の感覚を忘れてしまう…
という声を聞いて始めた、
無料のアフターサービスです。
受講生Yさんの地元の駅へｇｏ！
どうしているかな？
困っていないかな？
そう思っていましたが、
彼女の場合は心配無用でした
「自分責めが減りました」
「落ち込むこともあるけれど、回復が早くなったんです」
ああ、よかったあ…。
ホッとしました。
ただ、大変なことや
心配すること、思い巡らせることが
ゼロになったわけではなく。
彼女はそれを「お試し」と呼んでいました。
なんという捉え方！
大変なこと、
自分でコントロール出来ないこと
子どもの決断に委ねなければならないこと
…そういうときって
「なんで？何とかならない？」
「どうして上手くいかないんだろう」
と、ネガティブに捉えちゃう。
そこを
「お試し」と考える。
どんな風に私が動くのか、考えるのかを
広いところから俯瞰して自分を見てみる。
そうすると
「さて、私これからどうするかねぇ？」
と、ちょっと力を抜いて考えられる。
素敵だなあ、と感じました。
Ｙさんありがとね！
あなたはきっと困難なことも
勇気をもって進んでいけるよ！
話したくなったら、
言いたいことがたまったら
また教えてくださいね。
ではまた！
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