元・中学教師の笑う勇気づけ講座 ( ´ ▽ ` )ノ

romiです。

 

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ああ、ついに。

開催いたしました。

 

 

子育てに生かすアドラー心理学・SMILE

第1回目でした!

 

 

実は前日から緊張して

夜中も目が覚めて

講座のイメトレしたり。

(私、小心者なんですよ~)

 

 

でもね、

参加してくださった受講生さまたちが

真剣に、率直に

お話ししてくださって

本当にステキな時間になりました。

 

 

今日は

第1章「子どもの行動を理解しよう」。

 

 

あなたにとっての子育ての目標って?

正の注目・負の注目

不適切な(と思われる)行動をする原因とは?

注目と強化

…などなど。

 

 

今回のポイントは

「当たり前のことに正の注目を与え続けること」

がお互いのイイ関係となって

強化されるってこと。

 

 

ここでの正の注目とは

子ども(あるいは相手となる人)の行動について

「助かったよ」

「ありがとう」

「嬉しいな」

と、肯定的な言葉をかけたり

関心を示すこと。

 

 

ほめなくてもいいんです。

「○○したんだね。助かる~!」

と、子どもの行動を

「見てるよ!」

とそのまま伝えることも含まれます。

 

 


親にとって困った行動でも

子どもには子どもなりの目的がある。

それを頭ごなしに

「ダメ!なんでそんなことするのよ!」

(→これって負の注目です)

とは言わずに



「そっかー、○ちゃんは今すぐママと遊びたいんだね」

などと、まずは受け止める。

共感する。

 

 

そうすると

受け止めてもらえただけで

安心して、困った行動が減っていく。

 

 

…なんてことを

親の役・子どもの役での

ロールプレイを通して

体感して頂きました。

 

(SMILE、ロールプレイがホントに多いの♡)

 

 

これから始まる8週間のSMILEの旅。

講座と毎日の宿題と

Facebookグループでじっくり自分を見つめていきましょ!

 

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講座中もお話ししましたが

「子どもをコントロールしたい私」

と向き合うことになると思います。

 

 

おそらくですが

このような学びでは避けて通れない感情です。

 

 

そんな自分を否定するのでなく

その中であなたは何を感じて

子どもはどんな感情をママに出してくるのか?

それが最大の学びになると思います。

 

 

8週間、よろしくお願いします。

一緒にいろんな発見をしましょう!

 

 

ではまた~(*^_^*)

 

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