アドラー心理学で、子育てママの心を応援♡ 
2月からの「勇気づけ勉強会」 
2月7日（火）（東川口駅徒歩10分の会場）
romiです。
埼玉・東川口でアドラー心理学
コミュニケーション講座・
ELM勇気づけ勉強会をお届けしています。
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先日、勉強会に来てくださっている
Bちゃんから
感想をいただきました。
「あー、そうだよなあ。」
…と思いまして。
ご紹介します。
主婦をしていると、
夫や子どものことが優先になり
自分がどう感じ、何をしたいのか
時々分からなくなります。
振り回されていると感じながらも
いつも同じような行動をとってしまうのは
誰のせいでもなく、
結局は自分が決めていたのだ
と気づかされました。
自分のしたいことにもっと目を向け、
じゃあどうしたらできるのか
前向きに考えるチャンスを与えてくれた
勉強会だったと思います。
「自分がどう感じ、何をしたいのか」
分からなくなる
…そうなんだよね。
お母さんとか妻とかヨメとか、
（働くママはそこに
「仕事の肩書き・役職」もね）
その役割に一生懸命だと
自分の中の「私自身」に目が向かなくなっちゃうの。
私も一時期「私自身」に全く目もくれず。
仕事して、保育園お迎え行って、
家事して、夜中起きて翌日の仕事の準備…
朝起きたらまだ寝てる夫と息子残して出勤。
まあ、物理的にも精神的にも
全く「私自身」に目が行かない
そうしたら、
自分がどう感じて、何をしたいか
なんて想定の範囲外！
というか、思うこともしないよね。
でもBちゃんは気づいた。
「振り回されるのをよしとして
同じ行動を選んでいるのも自分」
「自分のしたいことにもっと目を向けて
じゃあ、どうしたらできるのか考えてみる」
ってね
自分にOKを出せば
子どもや家族、他人にもOKだと思える。
私が私の一番の味方になる。
先日の勇気づけ勉強会で
それを感じてくれたんだね。
なんだか私も嬉しい！
ありがとう～。
romiでした～
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2月からの「勇気づけ勉強会」2月7日（火）（東川口駅徒歩10分の会場）10:20～12:00【残4】
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
～あなたのメガネはどんなメガネ？
第2章 聴き上手になる
～聴き方だってツボがある
※木曜日・火曜日ともに同じ内容です。
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