オレンジとブルーベリーの
スムージー





フルーツの組み合わせで
飲みやすさを重視☆





ブルーベリーは
アントシアニンが含まれていて
抗酸化作用や疲れ目の回復にいい




冷凍を使うけど
少しおいて半解凍でブレンド

フローズンドリンクに






オレンジでビタミンCも補えちゃう

フルーツ同士の掛け合わせでも
身体にいい成分を摂取できます




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