#最近注目している選手
女子プロゴルフの桑木志帆選手に注目しています私は今年、ゴルフ場が近い地域へ引越して、インドアゴルフスクールへ通っているので、桑木選手凄いな〜って思う今回は、アラフォーで始めたインドアゴルフの楽しさについて書きます 私は北陸育ちで、水泳やスキーは小さな頃から親しんでいて、得意でした。武道やテニスやダンスも部活やサークル等で経験有り。でもゴルフだけは、興味はあってもスクールが遠くて未経験でした。晩婚した夫の地元に引越して、最初は心細さもありましたが、最近インドアゴルフスクールにハマり、会社の福利厚生サークルもあるので、初心者向けショットを練習中ですゴルフって運動になるのか、という意見もあるようですが、ショットを何度も打つと握力と腕が疲れるので、軽い筋トレな感じがします。コースは歩きますし、インドアだと上半身が鍛えられますね。私は20代の頃から、やや痩せ過ぎ、という健康診断結果が多かったので、適度な筋トレで気分がリフレッシュできて、終わった後のごはんが美味しい、ゴルフって良いな〜と感じています