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週に1回エステと岩盤浴に通ってます

スリミングってヤツとフェイシャル

スリミングは写真のようなマシンに入って
低周波治療器のデカい版みたいなヤツを 痩せたいところにペタペタ 貼って 更に赤外線をあてて…

ぶるぶる…ブルブル~(ΘoΘ;)

40分…

岩盤でも たいがい
人並み外れた汗の量に加えて これまた スゴイ汗(^_^;)

5月から通い始めて
ウエスト5cm ふともも3cm 減( ̄―+ ̄)

ちょっと涼しくなってきたから またコアリズムも再開しなくちゃ。。。(〃_ _)σ∥

フェイシャルは 通常のエステに今 話題のラジオ波をあて リンパマッサ―ジ

気持ち良過ぎてσ(^◇^;)いつも爆睡です

今からデビューするわけぢゃないけど

まぁ…アンチエイジングっちゅ~ヤツです(^_^;)

目標!

丸山隆平ソロ魂までにキレイになるっ( ̄^ ̄#)
がんばるぞ―!