タイトルの如く、寝室でのお昼寝に挑戦したミコです
オススメ色々載せてます
夜泣きが相変わらず…というかむしろ日々パワーアップ
先日なんて21時に寝て、6時に起きるまで7〜8回泣いて起こされ
白目です。
白目です。もうね、記憶ない…
そんな中、
ネントレ
夜泣き
抱っこでしか昼寝しない
などググってて見つけたのが
睡眠不足で夜泣きする
というワード。
そして
抱っこでの昼寝は眠りが浅くなりがち
夜と同じ環境で寝かせると良い
など、いろいろ出てくる出てくる
とりあえず何でもやってみよう〜
と早速チャレンジ
朝起きてEテレ時間が終わり寝ぐずり出すタイミングで寝室へ。
ご機嫌で私の顔を触ったりしていたのも束の間、寝ぐずり泣き。
トントン、おしゃぶり、座って抱っこ全部効果なし
ギャン泣きになってしまったのでご近所さんの事もあるので、仕方なく添い乳で寝かす
結果、いつも2〜30分の朝寝が
1時間寝た
調子に乗ってお昼寝も寝室で添い乳寝かしつけ
(本当は添い乳じゃなく寝て欲しいけど
)
(本当は添い乳じゃなく寝て欲しいけど)こちらも普段30〜60分ぐらいだけど
1時間半NE TA
その後、お風呂の後眠そうだったのでリビングで少し夕寝もして、就寝
朝までに
12:30
4:00
と2回起き、授乳や添い乳で乗り切り
6時覚醒
(眠いよぅ💤)
)なんか対して変わらないけども
まだ1日だしね
少し続けてみたいと思います
産院で使ってたけど、コレならいけるかなぁ…
おしゃぶり、遊んでる時は使ってくれるんだけどグズるともうダメで
試してみたい
寝汗すごいからひんやりシーツにしようかな…
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安い今日も読んでくれてありがとうございました
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