おはよーございます!!romicですニコニコ


梅雨明け後、休む間なく猛暑滝汗
暑いですねー酔っ払い


こまめに水分補給して、
熱中症に気をつけて、
乗り切っていきたいと思います!


皆さまも気を付けて下さいねグッ


そんな今日は、夏にサッパリキラキラ
ヘルシー嬉しい美味しいレシピですウインク


【鶏ササミときゅうりの中華和え】
レンジで調理‼️ヘルシー嬉しいダイエット☆サッパリ夏の人気おつまみ☆いつものサラダに飽きた時にも👍
食欲のない時でもパクパクいけますニコニコ
良かったらYouTubeにてご覧ください♡ 


それでは今日も、
張り切っていきましょうグーニコニコ


今日も心に太陽を晴れ
最後までありがとうございました!