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栄養士romiです
みなさま、こんにちは～
今日から６月ですね
最近は気温差が激しく
真夏の暑さだったり
上着が必要な寒さだったりで
服装選びにも注意が必要ですよね
で、
急に真夏の暑さだと
一気にバテません
なんか体がついていけない感じ
でね、
そんな時に常備しておくといいもの
見つけました
山田養蜂場さんのはちみつレモンです
暑くて体が脱水症状を起こすと、体内からミネラルが
奪われてしまいます
ミネラルが奪われると症状は
更に悪化してしまい危険な状態に
そうなる前に
水分と一緒にミネラルを補給しましょう
はちみつにはミネラルが豊富に含まれていて
カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄
ナトリウム、リン、銅、亜鉛、マンガンなど
嬉しい成分がたっぷり
そしてぶどう糖と果糖が
素早くエネルギーに代わります
レモンも一緒に摂ることで
クエン酸が疲労回復、
ビタミンCは肌のシミ、そばかすの予防効果
コラーゲンの合成を助ける働きがあります
皮にも食物繊維やコラーゲンが豊富に含まれています
この山田養蜂場さんのはちみつレモンは
厳選した国産のレモンの薄切りが
皮ごと入っていて
レモンとはちみつを少し入れて
炭酸水を注げば
美味しいレモンスカッシュの完成ー
しかも原材料は
はちみつとレモンのみ
すごい
ほんとに無添加なので
安心していただけます
今年の夏は山田養蜂場さんの
はちみつレモンを常備して
元気に過ごしたいと思いまーす
人気の商品でなので早めにゲットしてね
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それでは～