ご訪問ありがとうございます
保育園の栄養士をしながら
身体に優しくて美味しい低糖質ダイエットメニューを
日々考案してます
栄養士romiです
みなさん、こんばんは～
もうすぐハロウィンですね
今日はハロウィンにもぴったりの
低糖質かぼちゃチーズケーキをご紹介します
YouTubeでレシピ動画をアップしました
登録者６５００人超
いつもありがとうございます
混ぜて焼くだけ
簡単
ミキサーかフードプロセッサーがあれば
一気にガーーーっと出来ちゃいますよ
濃厚なかぼちゃが味わえる美味しいチーズケーキです
オートミールとおからパウダーを使って
嬉しい低糖質
食物繊維もたっぷり
そして
かぼちゃには美容に欠かせない
ビタミンエース(A、C、E)がた～っぷり♪
美肌やダイエット効果も
栄養士romi のmy Pick
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ではでは、またね～