こんにちわー
先週日曜の午後、第１回目
寺ヨガ
ご報告でーす
沢山の方が参加してくれました〜〜
年齢も
性別も
国籍も
関係なく
皆んなでヨガをして
感じたこと
『敬う』
今の時代、なんでもカテゴライズされていて、
似たような方たちの中にいると
一見、居心地が良い？と思うかもしれないですね。
確かに、それはそれで、楽？
それはそれで、習い事で技術や、学問などを学ぶには
良いこともあると思います。
人間の成長の場としてはどうでしょうか？
寺ヨガならではの学び…
とても
大切なことに
改めて
気付かされました
それは
人を敬う心です
自分より年を重ねている人
その分、多くの困難や成功を経て
豊富な経験から
成熟した思考や姿勢を持っていますよね
そうした、深くて土台のしっかりとした強い精神に
触れると
私自身、とても良い学びになります。
人から学び
さらにそれを、自分が成長する為の要素として
吸収する。
謙虚に
相手を敬うことはとても大事。
自分自身を卑下するのは良くないですが、
自分の小ささを知り、
謙虚な気持ちで物事に取り組むことは
とても大事ですね。
わかってはいても、つい
いつのまにか、知らず知らずに
自尊心がつよくなったり
高慢さがでてきたり…
家族、友人、仕事、常に私達は
人と関わって生きています。
色んな場面で、自分が関わる一人一人の人の
その歩んできた人生を
敬う気持ちを忘れない。
本当に大切な事ですね。
人との出会いの数だけ、
自分が成長するチャンスがあり
また
人を敬う気持ちは
心をいつも優しく穏やかにしてくれる
ヨガというツールを通して
出会いがあり、学びがあることに
深く感謝
お寺でヨガをするということ
今の私は
こんな風に感じました
私達が子供の頃は、自然と人を敬う心というものは
芽生え
育まれてきたような気がします。
カテゴライズされてしまうことに慣れてしまうと
その育が希薄となり
親、祖父母、先生、上司、先輩、といったような
目上の人に対して
敬う心も育たず、我慢、思いやり、謙虚さ、
また、自分の弱さ、足らなさ、を受け入れる強さ、
といった
人を愛する
人間の成長に大切な要素が
育って行かず
身体と年齢ばっかり大人で
子供のまんま〜〜みたいな成人が増えてるような
気がしますね
『人から学ぶ 寺yoga』
皆さんは、何をどんな風に感じるのでしょうか
11/25 14:00〜
12/9 14:00〜
12/16 16:00〜
長々とお付き合いくださり
ありがとうございました