鉄分

もともと貧血の上に、妊娠してからさらに貧血…
鉄分…鉄分…

意識して食べるようにしている
でも、残念ながらレバーやプルーンが苦手


ほうれん草は大好き

だから、ほうれん草が食卓への登場回数はかなりの頻度

そんな今夜もほうれん草が登場
もう、ありがたい存在だよっ


鉄剤処方してもらったけど、意識して食べなくちゃね

がんばろー