私たち人間は常日頃、何時も考えることをやめることができない。
毎秒毎秒、何らかを頭の中で考え続けているのです。
眠っている時でさえ夢となって現れ。考えることをやめようとしない。いや、やめられないのです。
人間は一日に6万回思考すると言われています。
良いことも、悪いことも、必要なことも、必要でないことも考えるのが人間。
『頭を空にする』ということは、意識しなければできないことで、そういった意識した時間を持つことで感じられるのです。
観世音菩薩さまが般若心経の中で
『全ては空（クウ）である』
とおっしゃってます。
日々の忙しい時間の合間に、無の境地を意識し空（クウ）を感じてみる。
そんなひと時を味わうことは、あなたの心にとても良いと思うのです。
