share.google買ってよかった
世界が揺れいますね
地震も多いし
備蓄、してますか？
前々回のコストコで、非常用簡易トイレを買いました
食料品の備蓄も見直しましょう♪
で
先日紹介したエアフライヤー
これ、本当に買ってよかったです♪
今日はね、レンコンの挟み焼きを作ってみました
フライパン調理と圧倒的に違うのが
厚さと手間（笑）
これ、フライパンでは難しい厚さでしょ？
最近，副菜が要らなくなってきました
これで十分
そしてね，トマト🍅が美味しいの！
焼きトマト
手間がかからないのが1番
次は何を作ろうかしら？
お料理もちょっとやる気になったのは最高でした
買ってよかった〜
パパのお買い物
昨日はパパのお休みで、2週続けてアウトレットへ
お買い物にお付き合いがてら、お散歩
目的のものを買ったあと
ぶらぶらショッピングへ
パパが大学生の頃，初めて買ったダウンは
デサントでした
私はチェッセ・ビューミニ
当時はみんなモンクレールだったので，インポートの一つ上を無理して買ったのを覚えています。
でもパパは、当時から機能性を重視していたようで
デサント
もうダウンがパンパンで，もこもこだったのを覚えています♪
数年前から、またデサントが気になっていたパパ
昨日はやっと手に入れました
なぜか他のブランドを買っては後悔していたパパ
（笑）
欲しかったら今買いましょう！
と背中を押しました
だってずーっと欲しかったんだから
なんだったら、今持っているダウンの中では
お高い方でもないし（ヤダ，成金？）
あと何年着る？
67歳の私たち
欲しいものは買っちゃいましょう❣️
あとは悔しいけれど，セオリーが体型にピッタリなパパは
セーターとパンツを購入
この年齢、欲しくて買えるものは買う
節約も大切だし、無駄なものは買わないようにしているけれども
あと何年おしゃれができるかを考えると、衣料品は楽しむべきだと思います。
体調が悪くて，のびのびになっていた私のバースデープレゼント
靴とスマホをおねだり（笑）
靴は熟考しなくちゃ
どのくらい履くかどうかよね。
欲しいからって何でもかんでも買うのはちょっと違うしね〜
パパのお買い物で、色々考えた67歳でした
エアフライヤー買ってみた
最近やる気のない食事の支度
もー適当にも程がある（笑）
考えたら、揚げ物やオーブン料理なんて
ほぼ作らない
天ぷらはたまーに作っていたかな？
で
悩みに悩んで買ってみました
場所も取るし、邪魔？
から入り、研究に研究を重ねた結果、これにしました
使う時だけ調理台に出して使う感じかしら？
早速作ったのは
チキン南蛮
パパの大好物なのに、揚げる，もしくは揚げ焼きが嫌だった（笑）
コンロの周りの油はね、面倒です
でもね、エアフライヤーで作ったら
ほったらかし（笑）
お掃除も超簡単
油もカット
パリパリの仕上がり
と、いい事だらけ
いろんなレシピをみていたら、お料理のやる気にも火がつきました（灯火程度ですが）
でもね〜
使わなくなったパン焼き器とバイタミックス
邪魔なの（笑）
邪魔にならないように、たくさん使おうと誓いました
1番食べたいのが、フレンチフライのリベイクなのはナイショね〜（笑）
ギリギリセーフ
やっと行ってきました
本当にギリギリセーフ
免許更新です
67歳から、また5年
ゴールドでいることが目標です
最近変わった事も再確認
五年前の写真からは、やはり劣化（笑）
私ね
65歳から体力も気力も
そして、免疫力もガクンと下がった気がします
帯状疱疹やインフルエンザ
本当に思い通りに行かない気がします
スイミングに数ヶ月行ってないし
10月はピラティスも鍼灸もお休みしたし・・
そろそろ重い腰を上げて，体力作りしなくちゃ
前期高齢者のインフルエンザ
長かった
先月の誕生日
急に発熱
年金事務所の相談が入っていたのにキャンセル
風邪薬でなんとかしていて、途中元気？になったのでお買い物にも行ったのに
またぶり返す
アスターで五目麺、半分食べるのがやっと
こんなに食べられなかったのは久しぶりです
秋物の洋服も買いましたが、着ていく元気はありません（笑）
予約していた虎屋の栗蒸し羊羹
食べきれませんでした
インフルエンザご５日目には、神津島へ巡礼に
当日の夜にまた発熱
キャンセルする勇気が必要でした・・
東海汽船の不祥事で、帰りは熱海
熱海からの帰宅が辛かった〜
でも、今年も海亀に出会えて良かった
帰宅後、また高熱
ベッドから起き上がれない日々
昨日、やっと買い物に出掛けてみました
食欲も戻ってしまいました
今日は、Amazonプライムセールで買った物でキッチンレンジの大掃除
やっとやる気になりました（笑）
発症後３週間以上かかった体調不良
今年は春には、帯状疱疹で１ヶ月以上
秋の気持ちの良い日に，寝室で３週間
高齢者、ウィルス🦠には本当に気をつけなくちゃいけないですね
明日のYouTubeはお休みにしました
またここで、コンを詰めてはいけないと考え
無理をしないようにしました。
同年代の皆さま
どうぞご自愛くださいね♪