スマイルスイッチ オン♪
皆さん、スマイル貯金は順調ですか。
スマイル貯金とは、
自分のご機嫌取りを日々重ねて
自分の笑顔を増やし、
コツコツと貯金していくことです。
ところで私はというと。
去年の夏に接客のアルバイトを始めて、
慣れるのに必死な毎日を送っていました～！
分かりやすいもので、
それでブログもお休みしていました笑。
だってアルバイトとはいえ、
毎日ヘトヘトでした笑。
慣れるまで、最初は誰しもそうですよね。
そして
中間報告です。
アラヒフの頭になかなか入らない新しい業務や人間関係で、
必死のパッチ感満載笑。
でも！
スマイル貯金の蓄えのおかげで、
日々何とかクリアしていましたよ～！！
若い頃だったらいちいち落ち込んだりしていたところを、
失敗した日は
『これで次は間違えへん(多分・笑)！』
人とうまくいかない時は
『相手は鏡、明日は笑顔で接しよう』
など、
その日のうちに反省しては、
しっかり睡眠をとるように心がけて、
寝て忘れる術を上手く使いこなしていました笑。
ちょっと悪い方向へ思考が傾こうとすると、
切り替えスイッチオン♪
今だから思うんですが、
ずるずる悩んでいることの方が、
すごくエネルギーを消耗しませんか。
気になるもやっとした気持ちに引き戻されたら、
私はベランダの花を愛でたり、
大好きなFM COCOLOやお気に入りの音楽をかけたり、
ジャザサイズで大量の汗をかいてデトックス。
それを働く前からルーティンにしていたおかげで、
心身ともにスマイル貯金となるその動きに、
…自然となるんですね。
このクセ付けは本当に大切です。
あと、
我慢できない日は、
子供や旦那さんに愚痴を聞いてもらう。
子供たちの
『ま、しゃーないんちゃう？』
…この適当な返しときたら！
悩んでる方が本当時間の無駄に思えてきます。
それでも上手く消化できない日ももちろんあって、
それはそれで開き直って受け入れ、
何もしない。
するとまた次の日には
『お花の様子見ておこう…』
という具合に、
不思議とアクションを起こしたくなるものです。
まだまだ上級者には程遠いですが、
自分のご機嫌取りで
スマイル貯金を増やすことに努める日々です。
次回は、
『スマイル貯金のおかげで
信頼から任される仕事が増えた』
という、
この半年の職場での話を綴りたいと思います。
明日もあなたのステキな笑顔に、
ツナガレ・乾杯♪