えっと
私がよくお邪魔するワンワンブログを読んでいたら
その方の゜御主人のダイエットが面白かった
面白しいというよりもダイエットの意味わかっているのかな?
炭水化物をカットするダイエットらしい
これが一番効率が良い
この話は一番後にまわすとして
こちらはプロレスブログです
こちらで身近なお二人のお話を先に紹介する
最初は
この方 大日本プロレス所属
マック竹田さん
マックは2015初めに肺炎を患う
肺炎は人間が死ぬ恐ろしい病気なのだ
私だって肺炎患って１年半でまだ本調子ではない
しかし
マックはまだ若い その若いマックだって
２か月は肺が痛かったそうだ
こうなったら気長に食べて寝て養生するしかない
多分マックの場合原因は 移動の際の睡眠不足ではないかな
肺炎後 マックは太った
これは仕方ない 食べて栄養を補給するほかに方法はない
そしてマックは去年の夏からダイエットを始めて
効果はすぐに出て やせて良い男になった
この場を借りてマックにお願いしたい
大日の現場は過酷です
ダイエットは良いことだけど
疲れたらとにかく食べてもらいたい
そして眠るようにしてほしい
二人目はこの方
プロレスラー杉浦透の奥様
郁恵さんです
よしこさまではありません
(゜-゜)うーん
はじけるお肉
御婦人がこえる理由はダンナへのストレスが多い
今回
やせたらなんでも好きなものを買ってあげる
という
透の一言がきっかけだったらしい
透は理由をつけないと嫁にプレゼントができないらしい
やれやれ
なんでも８キロ減ったそうだ
御痩せになった姿は
来週５月２日後楽園をお楽しみに
ではやせる前のド迫力ボディをどうぞ
うーん
パワフルだな スーツが悲鳴を上げている
びりっと
ではもう一枚
うーん
パイプ椅子が何か言いたそうだ
積載オーバー
郁恵さん
みずと お茶２本飲むのか
計1,5リットルか
うーん
スーツのすそが ボディコンになっている
(/ω＼)ｲﾔﾝ
マックのダイエットは
ダイエットのプロの吉野達彦の指導だから良いとして
郁恵さんのダイエットは危険です
そうです
一気に痩せると
２００パーセント確実にリバウンドします
そうです
ダイエット業界は絶対にリバウンドしない方法は
教えてくれません
そり秘伝を教えたら
この世からデブはいなくなり
ダイエット業界はパンクします
頑張れ郁恵さん
愛する透のために、
リバウンドをぶっつぶせぇ
さて
冒頭の炭水化物ダイエット
読んで観ると 食事でご飯を減らし
その後
ボテチ せんべい クッキーを延々と食べるそうだ
うーん
失礼ながら
あなた様の旦那様は〇ほではありませんか?
御飯を抜いて
ボテチ せんべい クッキー
すべて炭水化物です
きっと自分の事を太ってないと思っているのでしょうね
ホテトチップスの４０パーセントは脂で
カロリーは１００グラムで５００カロリーをはるかに超えます
せんべいも以外に高カロリーです
クッキーはこの中で若干落ちますが それでも５００カロリー
近いエネルギーがあります
ちなみにこれだけ食ったら
どれだけ運動しなければ消費できないか?
カロリー＝体重×距離
ちなみに私が毎日８キロ自転車に乗ってます
が
ジョギングだと
体重５０キロの私が８キロ走って
消費されるカロリーは たったの４００カロリーです
こうしてみると
ポテトチップスを食べる人間に
ダイエットという単語を口にしてほしくありませんね
そして
マックさんがどんだけがんばって体重を落としたか、
郁恵さんがどれだけつらい思いをしているか
それを考えると
このふたりに差し入れを続けた自分を恥じ
おおいに
反省します
ダイエットの成功と
リバウンドの無いことをいのり記事を終了します
ちなみに私は
５８キロから４４キロまで落とし気管支炎をおこしました
あれいらい
１回もリバウンドはしていません