乙女と冷えの悲劇
暑いですね！
猛暑で私は毎日冷たいコーヒーを飲んでいます。
ですがコーヒーは暑い国の食物なので、体が冷えてしまいます。
一時的なクールダウンではなくて、冷えの原因がガッチリ体にしみついて冷え性が加速するということです。
冷えは乙女の大敵と言われますが、一体何がそんなに恐ろしいのでしょう。
冷えはこんな悲劇を起こします。
■乾燥・シワ
冷えの血行不良により新陳代謝がうまくいかず、古い角質が肌に残る。この角質にはうるおいをキープする機能は無く、乾燥しがちになり、チリメンジワ、次いで深いシワを生む。
■シミ・くすみ・ニキビ
新陳代謝がうまくいかず、28日間のターンオーバーがうまく機能しなくなると、メラニン色素は肌に蓄積。シミとなる。古い角質は肌をくすませる。（透明感がなくなる）毛穴もふさがってしまうのでにきびの原因になる。
■のぼせ・赤ら顔
血行不良は血液の流れがとどこおった状態。そんな毛細血管は皮膚表面から透けて赤く見える。目の下のクマなど。
■むくみ
血行が悪くなると余分な水分がたまります。まぶたのはれ、口元のむくみ。むくんだ状態はその水分の重さで顔を下げます。続くとブルドック状態。もちろん顔以外に脚もむくみます。足がパンパンの乙女なんて・・・。
でも、珈琲ってやめられない！！
そんな乙女に勧めるのが「ショウガ」です。
美女の冷蔵庫にはショウガが入っています。
漢方では生薬として使われる、薬効の強い根菜です。
体を温めデトックスをうながす、乙女の美にマストなアイテムです。
今日作った乙女アイテムは、
ハチミツとショウガ
シロップ漬けです。ザラメや黒糖とはちみつにスライスしたショウガを漬けておいて、紅茶にいれたりお菓子に使います。煮物・お料理にもさっと使えて何かと便利です。
おかずに使うショウガはおしょうゆに漬けてショウガ醤油を作っても便利。
皮を剥いて丸ごと凍らして、使うときにすりおろすのもいいです。ショウガって冷蔵保存だとすぐ悪くなるので。
夏はソーダとすりおろしショウガとハチミツで「ジンジャーエール」がとても美味しいですよ。
暑さを和らげながら冷えも防ぎます。
珈琲は毎日豆を挽いて飲むくらい好き。絶対やめられないです。
シナモンパウダーを入れて飲むと冷えが和らぐそうです。
でも、やっぱり珈琲本来の香りや味を楽しみたいから、ショウガは毎日何か食べるようにしてます。
今暑いけれど、いずれ寒くなります。ロマンチックな秋をみずみずしい乙女肌ですごせるように。
乙女の聖典 GS タイガース
乙女といえばGSです。
ザ・タイガースはジュリー（沢田研二）に注目しがちですが、この「花の首飾り」はトッポのボーカルが素敵です。（動画ではもちろんジュリーの顔に釘付けですが）
トッポは加橋かつみさんという音楽家。小学・中学時代は、教会の聖歌隊に入ってらっしゃった、という乙女が卒倒しそうな単語の入ったご経歴なのですって！
GSワールドは恋愛から戦争ものからギャグまで守備範囲が意外と広く（このへん、少女漫画ワールドと共通してます）、当時を生きていない私には驚嘆の世界です。音源に触れるたびにびっくりします。
GSはまるで姫に捧げるかのような男の子からの切ない恋の歌が目立ちますが、
この曲の歌詞は叙情があっておとぎ話めいた、でもなぜか哀しげなムードで大好きです。
（井上陽水がカバーしていてそちらもお色気たっぷりで素敵です。）
GSキーワードは
白鳥（しらとり） 空 渚 好き（単語で叫ぶ） 花（花に埋もれたりする様子が歌われる）
恋（素晴らしい恋、燃える恋・淡い恋） 外人の女の子の名前（エルザ、マリー、ジザベル、シェリー、マリア・・） ブルー（シャトウ、バード、ブルース）
恥ずかしがってはいけません！
こんな言葉を熱狂の内に歌い上げるのがグループサウンズなのです。
乙女ならば知るべき世界。
詩情への入門です。
不思議の国のアリスの本
不思議の国のアリス
表紙絵 横山浪漫 本文挿絵村澤美独
今年5月に作った「不思議の国のアリス」、内容は原作に忠実に村澤美独 の挿絵が付いています。
横山浪漫の切り絵は表紙だけですがアリスグッズですね。
文章も絵も猛烈に濃い内容になっています。
（本文から）
「でも、誰がが勝ったの？」
この質問にはドドも深く考えないと答えられません。ドドはじっと人指し指をおでこに当てて座り込み（シェイクスピアの劇を観ると、大抵このポーズをしていますよ）、周りは黙って待っています。ついにドドは言いました。
「誰もがオンリーワン！だから、エブリバディが賞品をもらわなきゃ」
（鉛筆画 村澤美独）
ドドのキャラクターは外国語を得意がって使う変なおじさん、という感じです。
「『カタ』は何をするの？」アリスは思い切って聞いてみました。
グリフォンは驚いて両前足を上げました。「なんだと！『カタ』を知らねーのかよ『美化』はわかるよな？」
「ええ」とアリスは、自信無さ気に答えました。「それはつまり、きれいに？片付けるってこと？」
「ふん、それはわかってんのか。それでカタがわかんねーんなら、かなりグレートだぜ！」
グリフォンとニセ海亀は男子高校生みたいな二人にしました。
アリスは物珍しくそれを肩越しに見ていました。「変わった時計ね！日付はわかるけど時刻はわからないなんて！」
「それがわかってどうすると言うのだ。無駄無駄無駄ァ」と帽子屋。
帽子屋は不遜な人物。でも女王の裁判では、
「私はあわれな者でございますぅぅ～、王様ァァ！」
となっちゃったり。
こんなノリで本文が続いています。わかる人にはわかりますね！
子供向けではなくてアラサー向けです。
村澤美独&横山浪漫「不思議の国のアリス展」の挿絵を全て収録した本は、
↓こちらのウエブ書店で販売中です。
ホンニナルブックストアにて作品集を出版中
蝶の小箱
切り絵を使った小箱を作ってみました。
蓋には黒いパピヨン。
受け箱には金の薔薇とイニシアル。＆レースです。
透明なものに挟んだり、
ガラスの下に入れると、存在感がでますね。
切り絵って、紙一枚のものなのですけれど。
ガラスの下に敷けば切り絵トレイになります。
ガラスのトレイは便利で、メイクアップのお道具のトレイに素敵です。
切り絵の蔵書票（イニシアル・ブックマーク） アリスグッズ
一枚一枚作った小さな切り絵にアルファベットが添えられた「蔵書票（イニシアル・ブックマーク）」
今、大阪新町のErioさんに入荷しているアリスグッズの一部をご紹介です。
にやにやチャシャ猫。恵文社展「不思議の国のアリス展」で壁に取り付けていた大きなチャシャ猫も直径５センチに小さくなって座っています。（↑写真の真ん中の木の上にいます）
「ここにはまともなヤツなんていないのさ。君も僕もまともなんて言えないね～」
こちらは公爵夫人と女王の召使。お仕着せにカツラをかぶって仰々しく、
「公爵夫人へ女王陛下からクローケーのご招待です～」
「女王陛下から公爵夫人へクローケーのご招待ですね～」
「この者の首をちょんぎっておしまい！！」
「意味わかんないわ！」
「大変だ、すごくやばいよ遅刻だよ！」首をちょん切られちゃうよ！」
うさぎと時計、アリスのアイコンですね。
うさぎのシルエットは一番人気があるようです。
岡山倉敷の NATUTRA
お店も売ってるお店「NATUTRA」 さん
大阪南堀江の Ｕｚ-Ｕｚ さん
大阪新町の Erio さん
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