海とコックとヨガリトリート。

私が未だ未経験なのが、自然の中でヨガをするということ。
木漏れ日の中で、ビーチの砂の上で。
そうゆうヨガを“ヨガリトリート”と呼んで、合宿形式でするらしい。

ヨガのテンテーTAMAOさん、お手製のフライヤー。
秋の伊豆は白浜で、彼女のもう一つの顔、サーファーの部分もプラスされた
ヨガリトリートが開催される。

広がる海、おかかえシェフが作るヘルシーなレシピ、そしてヨガに始まってヨガに終わる１泊２日。
…と書いてある。
ヨガリトリートで、ヨガデビューしたら、絶対ハマるはず。

心に留める、心で想う、心で感じることをいつも教えてくれる
TAMAOテンテーのヨガに、触れて欲しい。
それは、呼吸かもしれない、立ち方かもしれない、
でも心に残るポーズをいつもの生活に戻ってもしている自分に気付くと思う。
すっと、気がつくと寄り添ってくれるヨガ。
それが、ヨガだと思う。
デビュー、しちゃってくださいな。

詳しくはコチラ
伊豆白浜サーフ＆ヨガリトリート　2010　Fall tama_smile@hotmail.com