今日、ホットヨガにお贅沢だけれど一万年の雫を持っていった。
なぜか。
一万年の雫の特徴の一つ、クラスターの小ささがある。
クラスターは、水の粒子のサイズことでナノケアのナノという言葉もこれに近い。
人は酸素を取り込んで、その酸素を血液に乗せて毛細血管の隅々に行き渡らせる必要がある。
血液はサラサラなのがいいというのは、このことを指し、
動脈や静脈より、はるかに毛細血管が張り巡らされているのが、人の身体だ。
身体に良いよとPRする水は、ミネラルウォーターと言う。
人の身体には、このミネラルがとても重要で、野菜を食べろというのも、言い方を変えれば、
このミネラルの摂取を積極的に行えということに、置き換えられる。
そしてこれらの酸素、栄養を取り込む最大の理由は“脳”のためだ。
その人を自分自身たらしめ、自分の身体をコントロールし、支配しているのは脳だ。
脳が、身体の各部位から取り込んだ情報を処理して、司令を出す。
腕が１本なくても、半身不随になっても人は生きていられる。
それは、脳が生きているから。
単純過ぎる解釈だけれど、大筋はそうだ。
酸素が無ければ人は生きていられない。
取り込んだ酸素の40％は、脳が消費している。
自身の体重比で2%しかない脳なのに、だ。
脳に酸素がいかないということは、つまり死に直結する。
相当単純過ぎるけれど、ほぼそうゆうことだと私は解釈している。
そのために一万年の雫をホットヨガに持っていった。
気温38度湿度70％の室内で60分、ホットヨガをするのは危険がいっぱい。
体温の上昇、低血糖のリスク、発汗によるミネラルの放出、そして酸欠だ。
ヨガは呼吸の運動だ。
酸素は呼吸で取り込めても、それをちゃんと脳に運ぶ必要がある。
毛細血管だらけの肺と脳には、運び屋水のクラスターの小ささは必須だ。
一万年の雫は、ミネラル豊富で水の粒子が小さい水だ。
全てクリアになると踏んだ。
ふっふっふ。
この贅沢はすると決めた。
まずは3ヶ月後が楽しみ。
人の身体は3ヶ月で変わる。
ぎゅいーんってなってやる～ｶﾞﾙﾙ～。
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