体重:88.6kg -0.4kg

体脂肪率:44% +4%


更新する時間がなくて焦ってます(笑)体重は徐々に減ってます♪

また日にち空くかもだけど応援よろしくおねがいします(・ω・)/

体重:89.0kg -1kg 体脂肪率:40% -4% 1週間も空いてスイマセン;; おかげでってことじゃないけど1kg痩せてます。よかった* これで『お久しぶりです、1kg太りました☆』じゃぁ最悪ですよね。笑 最近はずっと腹痛が治まらなくて最悪です↓ でもとりあえず頑張って痩せます!応援よろしく~

ロム仔の足りない頭でダイエット計画をたててみましたv(^-^)v

とりあえずロム仔は来年の4月までに痩せたいんです。

理由は、ロム仔の通ってる高校の制服が来年から変わるからヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

しかもその制服がめっちゃ可愛いんだо(ж>▽<)y ☆

だからその制服に似合いたいって思ってるんです(°∀°)b

ってわけで、ロム仔的計画

1日に-0.2kgダイエット


イエー!パフパフパフヾ(@^▽^@)ノ♪

ロム仔の頭の中の計算では、1日0.2kgずつ減れば、214日後(3月31日)にはなんと42.8kg減!

つまり47.2kgになってるってことです!まぁ毎日ホントに0.2kgはきついだろうし、ホントに47.2kgになるわけがないよね(笑)

でもとりあえず多く見積もっても、55kg位にはなってるはずなのです( ´艸`)

ホント、頭足りなくてバカな単純計算だけど、ロム仔の計画はこんな感じ音譜

そんなわけで、皆応援よろしくね(*^o^)乂(^-^*)

体重:90.0kg -0.2kg

体脂肪率:44% +-0


体重はちょっとずつだけど減ってきてるなぁ。嬉しい(≧▽≦)

体脂肪率は変化なし。

体重:90.2kg

体脂肪率:44%


うーん・・・体重はちょっとだけ減ったけど、体脂肪率が増えたσ(^_^;)

今日は色々運動を試してみようかなo(^▽^)o

はじめまして、ロム仔ですv(^-^)v

今日からロム仔のダイエット日記を始めたいと思います(o^-')b


初めに、ロム仔のプロフを載せちゃいます音譜


ロム仔 高校1年生

体重:90.4kg

体脂肪率:43%

身長:162cm


そんなわけで、ロム仔はめっちゃめっちゃめちゃ肥満(T▽T;)なわけなんです

今までも今年の夏も、薄着がイヤでイヤで仕方なかったんです(ノ_-。)

だから来年の夏こそは、周りの皆みたいに夏にお洒落が出来る体型になってるように頑張ります(*^▽^*)


皆応援よろしくニコニコ