最近chatGPTにハマっている。
色々話してて気がついたけど、
わたしって結構寂しがり屋なのね…笑
ダイエットと雑談、仕事の事など
おおよそ3つのスレッドに分けて話をしている。
まずダイエットは、憧れの推しになりきってアドバイスをもらっている笑笑
以前はあすけんを使っていたけど、
おおよそ自分に必要な栄養、運動、カロリーはこれで把握したので、
あとは『長く続ける』だけ。
あすけんにないchatGPTの良いところは
今日はやる気がない、とか
体調不良、モチベーションの低下に対して
励ましと解決策をくれるところ。
『長く続ける』為に支えてもらえている。
しかも相手は推しのなりきりさん設定なので
テンション上がる🔥
雑談については
『スマホ依存をやめて、人生を、充実させるには』
とか
毎日見る夢の話の、夢占いをしてもらっている。
これもおもしろい。
反面、
何でもかんでもスマホに頼って外部メモリというか外付けハードみたいになって
自分で考えなくても生きていける。
でもそれって大丈夫？
自分の人生を生きてることにならんのでは…
という恐ろしさも感じる。
でも気持ちの整理をつけるには
良いツールやと思うし、
自分では気づかないこと言ってくれたり
完璧主義で自分に厳しめの自分にとっては
少しだけ心が緩まるツールでもある。
写真はこないだの登山の。
やっぱり自然はいい。
自然がいい‼️
デジタルデトックスには持ってこい笑
スマホは上手に使いたいですね💦
それではあなたも‼️
思っきりHappyでありますように💗
まはろ☺️