水曜のお弁当

今日のお弁当は・・・

たけのこ混ぜご飯

トマトスパゲティ、チキンマヨネーズ焼き、

きんぴらごぼう、玉子焼き、春巻き、かいわれ

この春、初筍ごはんです～

具は別で煮て、味をつけたご飯に混ぜるだけ・・・のものですが、

豚肉が入っているから好きな味！

栗原はるみさんのレシピ本の中の１品です。

レシピ本はこちら

「わたしの味 」

栗原さんがのレシピが大好きで７冊ほど家にあります

そろそろ本に頼らず料理をシャカシャカ

作れるようになりたいのですが

１６ｗ０ｄ

いよいよ今日から５ヶ月目へ入ります！

確実に育っているお腹、病院で何と言われるか・・・

体重が前回の検診から（病院での体重で）１、７ｋｇ増

予想通り、先生に注意されました～！！

「このままいくと１５ｋｇくらい太るよ」とのこと・・・。

お菓子を食べる量が妊娠前に比べてかなり多くなったのは自覚症状有。

でもこの食欲、どうしたらいいのですかー

そうは言っても、我慢するのみですよね～・・・。

検診は今回からお腹からのエコーになったから、

ワンピースで行かなくて良かった～。

うっかりしてハイジの身長聞き忘れた！！

頭が左側にあるようで、１，２日前からお腹の左側に

胎動を感じるような感覚があったから、

ひょっとしてハイジの手かな！？

腸の動きか、胎動かイマイチ分かりにくいけど、

今までに感じたことのない感覚はきっと胎動なんだろうな～

そして一番気になっていた、

バイトを始めたらお腹の張りや痛みの事を相談したら、

先生から「バイトはやめた方がいいねぇ・・・。」

と、ドクターストップ。

その場にいたパパからも

「バイトはやめよう！！」と言われ、やめる事を決意。

そしてサプリメントを飲んでもいいのか聞いてみたら、

「規則正しい食生活をしていれば問題ないから

サプリメントを取る必要はないよ。

取りすぎると逆効果になるものもあるよ」とのこと。

神経質になる必要はないみたいです～。

これからは体重管理を１番に気をつけなくては！！

体重　　４８ｋｇ（＋３．５ｋｇ）

診察代　　１１６０円（補助券使用）

診察代が安くてびっくり

前回の血液検査の結果などもでて、問題なかったので一安心。

お散歩

今日はパパがお休みだったので、

お花見に行く予定をたてていたのですが、

朝、私のお腹の調子が良くなかったので

あまり歩かなくてもよい、近場の公園へ

行ってきました！

ボールを投げてもらいたいハニーは必死にパパへおねだり！！

パパのボールを執念でキャッチ

後ろ足、空中に浮いています～

散々遊んで疲れた２人は、四葉のクローバー探しを始めました～。

パパが探しているとハニーも参加！

ハニーはどうやら匂いで探しているらしい・・・。

その後、ハニーは冷たくて気持ちがいいのか、

パパの探しているクローバーの上で伏せして邪魔していました

私も参加して四葉のクローバーを探したところ、

やっとの思いで１つみつけたのですが

ドジな私は荷物を持つときに

どこかへ失くしてしました

パパは見つけられず、悔しそう・・・。

やっぱりなかなか見つからないものだから貴重なんだな～と

しみじみ感じた１日でした！