通っているジムに併設されている
エステサロンがあり、今日は
骨盤矯正とゲルマニウムを体感
してきました！
骨盤が歪んでいると、下っ腹が出たり、
下半身太りになりやすかったり・・・と
色々デメリットがあるそう。
骨盤矯正は、専用のイスに座り、
両足、おしりのサイドから空気圧で骨盤を
締め付けるような感じのものでした。
そして、おしりはバイブレーションで
「ブルブル」されながら、じんわり
暖められました。
２０分ほど不思議
なイスに座っただけで、
骨盤周りが－１ｃｍ
一度に－５ｃｍ程結果を出せる人もいるそう
そして、ゲルマニウムは
ひじ下と、足首から下を
お湯に２０分ほどつけている
だけなんですが、びっくりするほど
汗が出る出る
普段汗が出にくい体質なので、
これにはびっくりしました。
代謝を良くし、冷え性改善
だったり、痩せやすい体質に改善
できるそう。
・・・でもなぁ、やっぱり私は
汗があまりかけなくても
スチームサウナの方が好きだな
スチームサウナＬＯＶＥ