肩こりでお悩みの方は非常に多い。
「肩こりを感じますか？」の問いに７割近くの方がYESと答える。
人体の構造上５ｋｇ近い頭部を支えるためある程度の疲労は仕方ないかもしれないが、それにしても肩周囲の過緊張を訴える人が多すぎる。
そうならないように予防することはそれほど難しくない。問題はその過緊張をいかにリセットするかだ。肩こりが辛くなりマッサージや揉みほぐしを受ける方は多いようだ。
当院にはそれでも解決できず、来院される方が多い。肩周囲の筋肉の状態や可動域を診ると、そのほとんどの方に軟部組織の異常がみられる。これらを改善しなければ肩こりが治ることは期待できない。
当院ではこれらの軟部組織や可動域の異常を改善し、その予防法も指導する。
これにより肩周囲の辛さはほぼ消える。
あとは、予防も兼ね定期的にメンテナンスをすることで「肩こり」から卒業できるのである。