ローリングラボのたけしです
昨日はローリング療法師4人で
《ローリング合宿》
をしました。
テーマをひとつ決めて
そのテーマに沿ってトレーニングしていきます。
今回のテーマは
《ローラーひとつ取り》
ローラーをひとつ決めて、そのローラーだけで主訴を治療するという練習方法です。
終わった後にはお互いフィードバックを受けてさらに良くしていきます。
ひとつ取りをすることによって、普段いくつも支えているローラーに感謝が湧いてくるとともに、そのローラーの技術もアップします。
いかに毎日たくさんのローラーに支えられてローリングできているかということが肌で感じることができますね。
『あっ！このしこりは別のローラーで取りたい。。。。』
そんな時も決まったローラーでゆるめにかかります。
普段はそんなことしないので技術が必要とされますね。
終わったら夜中の2時。
ローリング好きすぎるでしょ（笑）
ローリングラボ たけし