らんらんらん。

今日、走ったのです。
近所に住む、チームの皆さんと。

（正確にいうと、走って、飲んで、食べた。）

驚いたのは、
足が疲れることより、息が切れることより、何より、
体中がかゆくてかゆくて仕方なくなった、ということです！

これほどまでに、
一日会社で働いているわたしの体には、
巡るものも巡っていないのだ、ということを、
実感。

１００％実感。

「からだ巡茶」飲まないと。

（壁紙＆スクリーンセーバーがかわいくてオススメです。）

いつもできるものでもないだろう、と思いつつ、
たまにはこんな夜があってもいいかもしれない。

巡らせないと、
血も、水も、ストレスも、
どっぷり、ねっとり、
変な形で溜まっていっちゃうんですね、これ。