近所のイトーヨーカドーに立ち寄ると、国産おくらが格安で売っているではないか。もちろん購入。



さて、どう使うか。



豚バラ薄切り肉があったので、肉巻きにしよう。ワンパターンだが。。。

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板ずり後

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塩コショウで下味を付けた肉で巻く。

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スキレットで焼くのだ。

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両面に焼き色がついたら粗挽きにんにくを振りかけトースターへ。

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完成だ。

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いいじゃないか。



赤霧島の炭酸割が進むのだ。



国産が値頃なうちに何度か使おう。



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