心屋認定カウンセラー ミントです。
私は、旦那に物を頼むのがイヤだったの~。
借りを作りたくなくて。
↑今思うと、なんだろう、この考え方・・・
旦那は、敵、だったのかな~。
バセドウ病が前より悪化してて
だるくて出来ない、やりたくないことが出てきた。
すると、素直に
『ゴミ捨て、手伝って~♡』
『重いから、持って~♡』
って、頼めるようになってきた・・・。
しかも、ちゃんと
『ありがとう~!』
って感謝できる!
今、私が自分をどう思っているのかというと
『体調が悪いので無理しない』
です。
元気だった時は
『超元気!旦那より体力ある!!』
でした。
自分が自分をどう思っているのか、を
心屋では『前提』って言うんだった!!
「前提が変わるだけで、行動が自然に変わる」
を実感しています。
病気になると嫌でも変わる前提www だけど
自分が苦しんでいるのは
前提が違うから、なんだよね。
気が付くのって難しい。
私は、自分が病気にならないと気が付かないヤツだったんだwww