あんずちゃんだよっ
ここ最近デトックスジュースと言うのを飲んでいます


フルーツと野菜をミキサーで混ぜて飲むジュース

あんずはトマト×グレープフルーツ(ルビー)に辛口のジンジャーエールと割って飲んでるよ

トマトはリコピンや食物繊維が豊富だからダイエットや美肌にいいんだよ


グレープフルーツもダイエットにいいし、ジンジャーエールは辛口の飲むとなんだか体がポカポカするからすごくすきなんだあ

毎朝飲むよおに心がけてるぜい

だいたいトマト1コにグレープフルーツを半分で1杯分くらいなるよ

これに本当はフルーツビネガーがあればばっちりなんだけどなあ(  ̄▽ ̄)
次はほうれん草とバナナ試してみたいんだけどねー

けどほうれん草は少し勇気がいるなあ

ちょっとドキドキじゃないですか\(^^)/??
他にもいろんなレシピ検索して作ってみよー

おいしくてお気に入りができたら報告するね

楽しみにしててくれーい

したっけ写メちゃん

トマト×グレープフルーツのデトックスジュース


したっけぬん



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