ぶはーっ！！

空きよります。　


茶の２リットルボトルがどんどん空きよります。




ドボドボドンッ！

ぶはーー！！


今日は仕事後、別のチームの練習へ行ってきましたこのチームは基礎練習みっちりで、２時間近くほぼ走りっぱなしでした


今汗がＴシャツからボタボタ落ちてます絞れます


こんなミッチリ練習したの久々だったので、後半バテました痩せました



また根性出して参加してみます　



あ、ＨＰのすけっちぶっくと写真、分けて作り直してる途中なので、今はあの状態ですが、少しずつ作っていきます

ヨロシク☆ヽ(▽⌒*)