ここ3日くらいは 食事の量を減らして お菓子も ものすごくがまんしてまかろにのブログ-586.gif
 
 
夜は Wiiフィットプラスでジョギングしてまかろにのブログ-image0178.gif
汗ながしてまかろにのブログ-627.gif
 
 
なんとか頑張れてるまかろにのブログ-image0183.gif
 
 
 
私にしてはえらいまかろにのブログ-627.gif
 
 
お菓子は 全くたべないのは無理だから ちょこっとは食べるよまかろにのブログ-3064.gifまかろにのブログ-gf.gif
 
 
でも まだ 痩せる気配なしまかろにのブログ-getgif.gif
 
 
 
簡単には痩せないよね長音記号2まかろにのブログ-bee.gif
 
 
太った自分が悪いまかろにのブログ-get.gif