6/12 23日目

今朝も同じことを思って

起きました

今日も死なない

生きよう

それだけを思って

普段通り出社しました

通勤中は涙がとまらなかったです

いつもですが

運転中って涙でます。

仕事中

上司に電話しました

涙がとまらないと

話をきいてくれました

メンタルが不安定で

会社に居づらいことや

いろいろはなしできました

今日も泣きつかれました

もう全然痩せたいとかじゃないけど

こんなメンタルだからこそ

食事は大事だと記録を続けます

30分しかジム行ってないけど

歩数多かった

昼

夜