6/4 15日目

ダイエット15日目

3週目にはいりました

乳首がひりひり痛すぎです

はい、排卵日です

あー、洋服に擦れて痛い

夕食　レトルトカレー

もともと大辛のやつだけど

ガラムマサラとチリペッパー追加

辛いの大好き

ごはんターメリック入れるの

忘れた

我が家にはいっぱい

スパイスがあります

スパイス大好き