ロール巻子です
昨日書いた「サラダバカ食いダイエット」ですが
「野菜炒めはサラダですか？」と昨日の自分に聞きたい。
そして出来れば野菜炒めもぜひサラダの仲間だと言ってほしい。
とにかく昨日はお昼ご飯に「サラダ」と称して野菜たっぷり炒めを食べた。
キャベツ・にんじん・椎茸・豚肉（たまねぎは嫌いだから入れない）
見た目よりボリュームある。めっちゃお腹いっぱいだけど
勿体ないから全部たべた(笑)
大好きなフラダンス教室の先生が
「朝とお昼は食べてもゼロよ！だからいっぱい食べるの！」って言ってたから
いいのだ。・・・ゼロなんだから(笑)
ちなみにこの苺のお箸は５膳で３１５円～
このまえ紹介したクゥクゥで購入
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四日市市の方は・・・
【放送エリア】四日市市・菰野町・いなべ（員弁）市・桑名市（長島町）・木曽岬町の約168000世帯
【チャンネル】地上デジタル12チャンネル
【放送期間】12/21～12/31の11日間
【放送時間】11：00～、17：00～、23：00～
【番組名】ケーブルナビゲーション内コーナー「旬☆感キャッチ」
お正月を彩る食事の特集で、飾り巻き寿司が紹介されます！
ロール巻子と可愛いお姉さんが一緒に飾り巻き寿司を巻きますよ～
もちろん材料や作り方も紹介していますので、是非ご覧ください～～～（●＾o＾●）
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