横浜市青葉区の整体やマッサージでも効果が続かなかった身体の悩みを改善するロルフィング®ファロの児玉です。
紫外線が気になる季節になりましたね。
最近、シミ、シワが増えたかも、、
と気になったりしていませんか？
紫外線対策といえば、日焼け止め？！
ただ、間違っても、
日常的にSPFの値が高い日焼け止めは
使っていないですよね。
今や値が高いと、肌に負担が
大きいというのが常識です。
普段の生活の中では、
SPFの値が20程度のものを
こまめに塗りなおしたほうが
良いと言われています。
高濃度の酸素オイルで有名な、
MIRAYの商品シリーズの中にも
日焼け止めがあります。
アルガンオイルが入った
優れものなので、今度紹介しますね。
さて、、、
やっぱり、ストレスはお肌の大敵です
私たちの身体がストレスを受けると
コルチゾールという副腎皮質ホルモン
を分泌します。
ちなみに、コルチゾールは
抗炎症作用があるので、
病院で処方される、ステロイドとして
使われています。
コルチゾールそのものは
ストレスに対応して私たちの身体を
調整してくれるので大切なものですが、、
免疫力を下げ、老化を促進させるのです
つまり、、
シミ、シワの増加につながる！
ということです。
ストレスが肌にとっても
良くないことを、
実感している人も多いですよね〜
でもですね、
ストレスはどうしようもない
って思っていませんか？
確かにストレスの原因そのものを、
直ちに、取り除くことはできないかも
しれませんが、、
女性は、お顔を整えるだけで
気分も上がるという特性があるように
思うのです。
それって、女性の武器？！
疲れやストレスによって
ダメージを受けたお顔は、
シミ、シワだけでなく
お顔のたるみ、むくみ、
目の下のクマ（血行不良）、くすみと
いった症状を生み出します。
筋膜（筋肉）が固くなり、
血行不良を起こしている可能が
高いです。
だからこそ筋膜バランスを整えながら
固くなったお顔の筋肉をほぐし、
血行を促進してあげると良いのですね。
お顔が柔らかくなると、
血色が良くなり、
若く見られたりと、
嬉しい効果が期待できますよ
頭蓋お顔ケアは、
以前の小顔整顔のメニューから
リニューアルしました。
ストレス下でダメージが大きい
脳疲労を緩和するために、
頭蓋、頭皮のケアも行っています。
気になる人は、体験してみてくださいね
リニューアルキャンペーン実施中です。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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